អ្នកទាំងអស់គ្នានៅចាំបានទេថ្ងៃនេះ ឆ្នាំ២០១៥ បឹងកេត យកឈ្នះ Yangon United ទទួលបានកៅអីលេងវគ្គពាក់កណ្តាលផ្តាច់ព្រ័ត្រ TMCC

លោកអ្នកទាំងអស់គ្នានៅចាំបានទេថ្ងៃនេះ ឆ្នាំ២០១៥ បឹងកេត យកឈ្នះ Yangon United ទទួលបានកៅអីលេងវគ្គពាក់កណ្តាលផ្តាច់ព្រ័ត្រ TMCC រំលឹកទៅកាលពីថ្ងៃទី ២៩ វិច្ឆិកា ២០១៥ ក្លិប បឹងកេត បានយកឈ្នះ Yangon United ដោយលទ្ធផល៣ទល់០ ទទួលបានកៅអីវគ្គពាក់កណ្តាលផ្តាច់ព្រ័ត្រពានរង្វាន់ TMCC 2015 ( Toyota Mekong Club Championship )។

ការប្រកួតធ្វើឡើងនៅលើពហុកីឡដ្ឋានជាតិ ក្រោមក្រសែភ្នែកអ្នកចូលរួមទស្សនាដោយផ្ទាល់ប្រមាន ១៥,២៩០នាក់ ខណៈការប្រកួតបានចាប់ផ្តើមវេលាម៉ោង៦ និង៣០នាទីល្ងាច ៣គ្រាប់របស់ក្លិប បឹងកេត ធ្វើបានដោយកីឡាករ Paul Omogba និង Gbenga Samuel៕

Comments

លស់ព្រលឹងគ្រប់គ្នាពេលឃើញរូបថតគ្មានចិញ្ចើមរបស់តារាស្រីល្បីៗ១០រូប

លស់ព្រលឹងគ្រប់គ្នាពេលឃើញរូបថតគ្មានចិញ្ចើមរបស់តារាស្រីល្បីៗ១០រូប ចិញ្ចើមគឺជាមកុដមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ផ្ទៃមុខ។ មិនថាកែវភ្នែក ច្រមុះ បបូរមាត់របស់អ្នកស្រស់ស្អាត ឬទម្រង់មុខល្អយ៉ាងណា តែបើចិញ្ចើមមិនស្អាត នោះក៏មើលទៅមិនស្អាតដូចគ្នា។ ថ្ងៃនេះយើងមកសាកល្បងទស្សនារូបភាពរបស់តារាស្រីថៃលំដាប់មុខចំនួន ១០រូប ដោយប្រៀបធៀបនៅពេលមានចិញ្ចើមធម្មតា និងពេលកាត់ចិញ្ចើមចេញម្ដងមើល ថាតើអ្នកណានៅតែអាចគ្រាន់មើល ហើយអ្នកណាខ្លះមើលទៅចម្លែកខ្លាំង ? រូបថតតារាសម្ដែង Kwan Usamanee ពេលមានចិញ្ចើម

នាំឲ្យស្គាល់ កន្លែងកម្សាន្តបែបស្រុកស្រែមួយកន្លែង ទេសភាពស្អាត ម្ហូបឆ្ងាញ់គ្មានគីមី

បើគិតដល់ដំណើរកម្សាន្តទៅកាន់ទឹកដីប្រវត្តិសាស្ត្រខេត្តសៀមរាប ប្រិយមិត្តប្រាកដជានឹកឃើញមុនគេនូវប្រាសាទបុរាណនានា ជាពិសេសប្រាសាទអង្គរវត្តតែម្ដង។ ប៉ុន្តែសៀមរាប មិនគ្រាន់តែមានសម្បត្តិវប្បធម៌ផ្នែកស្ថាបត្យកម្មបុរាណខ្មែរដ៏អស្ចារ្យប៉ុណ្ណោះទេ តែបច្ចុប្បន្នក៏សម្បូរកន្លែងដើរលេងជាច្រើនគួរឲ្យកត់សម្គាល់។ អាហារដ្ឋានចម្ការត្រាវ គឺជាកន្លែងសម្រាកលម្ហែកាយដ៏ល្អបំផុត សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តទេសភាពបែបស្រុកស្រែ និងស្ងប់ស្ងាត់។ រមណីយដ្ឋានកែច្នៃបែបធម្មជាតិមួយនេះ កំពុងទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរជាតិ និងអន្តរជាតិជាច្រើនឲ្យទៅលេងកម្សាន្តនៅទីនោះ។ ក្រៅពីមានទេសភាពដ៏ស្រស់បំព្រង មានទាំងវាលស្រែ ស្រះទឹកធំៗដ៏ថ្លាឈ្វេងព្រមទាំងផ្កាឈូកកំពុងរីកក្រពុំ និងខ្យល់អាកាសដ៏បរិសុទ្ធ ជះក្លិនក្រអូបប្រហើរនៃក្លិនស្រូវ រុក្ខជាតិតូចធំហើយនោះ គឺម្ហូបអាហារគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុត។ បើតាមការរៀបរាប់ពី លោក យ៉ាន វិវឌ្ឍន៍ ជាម្ចាស់អភិវឌ្ឍរមណីដ្ឋានមួយនេះ ប្រាប់ថា ម្ហូបអាហារបែបស្រុកស្រែជាច្រើនមុខដូចជាសម្លម្ជូរត្រាវ...

វិធីសាស្ត្របំបាត់អាការៈឈឺធ្មេញតាមបែបធម្មជាតិ!

នេះជាវិធីសាស្ត្របំបាត់អាការៈឈឺធ្មេញតាមបែបធម្មជាតិ ៖ 1. ត្រួយត្របែក – យកត្រួយត្របែក៣-៤សន្លឹក លាងឲ្យស្អាត – ទំពារ រួចដាក់នៅកន្លែងឈឺ៥នាទីនឹងបានធូរស្រាល។ នៅក្នុងស្លឹកត្របែកក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុ astringents ដែលអាចជួយបង្រួមចន្លោះអញ្ចាញធ្មេញ និងបំបាត់ការឈឺធ្មេញ។ 2. ម្រេច – យកម្រេច ២-៣គ្រាប់ កិនឲ្យម៉ដ្ឋ ហើយលាយអំបិលបន្តិច – ដាក់នៅកន្លែងដែលឈឺ ៥នាទីនឹងបានធូរស្រាល។ 2. ខ្ទឹមស – កិនខ្ទឹមសឲ្យម៉ដ្ឋបន្តិច – ដាក់នៅកន្លែងដែលឈឺ ៥នាទីនឹងបានធូរស្រាល។ វិធីបន្ថែមទៀត – អាចកិនវាឲ្យម៉ដ្ឋ – ដាំជាមួយទឹកសមល្មម មិនច្រើនពេក – យកទឹកនោះមកខ្ពុរមាត់ ១ថ្ងៃ ២ ឬ ៣ដង នឹងបានកាត់បន្ថយការឈឺ។ ខ្ទឹមសផ្ទុកនូវសារៈធាតុ allicin ដែលអាចបំបាត់ការឈឺធ្មេញបាន។ វិធីខាងលើគ្រាន់តែអាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់ មួយរយៈពេលខ្លីប៉ុណ្ណោះ តែមិនអាចព្យាបាលមូលហេតុរបស់វាដែលជាបញ្ហានោះឡើយ សូមពិភាក្សាជាមួយពេទ្យធ្មេញដើម្បីទទួលបានការព្យាបាល

PrukThmey

Search This Blog

Labels

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

លស់ព្រលឹងគ្រប់គ្នាពេលឃើញរូបថតគ្មានចិញ្ចើមរបស់តារាស្រីល្បីៗ១០រូប

នាំឲ្យស្គាល់ កន្លែងកម្សាន្តបែបស្រុកស្រែមួយកន្លែង ទេសភាពស្អាត ម្ហូបឆ្ងាញ់គ្មានគីមី

វិធីសាស្ត្របំបាត់អាការៈឈឺធ្មេញតាមបែបធម្មជាតិ!